by Md. Mahabubur Rahman | Jun 17, 2020 | লাইফস্টাইল
কোন খাবার কতদিন ফ্রিজে রাখা যায়ঃ খাসির মাংস২-৩ মাসগরু, ছাগল, মহিষ, উট ও ভেড়া৩-৪ মাসমুরগির মাংস১ মাসমাছ১৫ দিনকাঁচা ডিম৩-৫ সপ্তাহদুধ জাল দিয়ে২ দিনকাঁচা দুধ১ সপ্তাহরান্না করা খাবার২ দিনশাক কাটা না থাকলে৩-৫ দিনশসা১ সপ্তাহকেক২-৪ দিনমিষ্টি এবং মিষ্টি জাতীয় খাবার৪-৫...
by Md. Mahabubur Rahman | Jun 14, 2020 | লাইফস্টাইল
ব্রণ কে ইংরেজিতে বলা হয় Acne. বয়ঃসন্ধিকালে যেকোনো ধরণের ত্বকে ব্রণ দেখা দিতে পারে। প্রোপাইনি ব্যাকটেরিয়াম একনিস নামের এক ধরণের জীবাণুকে এর জন্য দায়ী করা হয়। ব্রণ হলে অনেকেই চিকিৎসকের কাছে দৌড়ান। আবার অনেকে দামি ক্রিম বা ওষুধ ব্যবহার করতে শুরু করেন। কিন্তু...
by Md. Mahabubur Rahman | Jun 12, 2020 | খাদ্য ও পুষ্টি
Green Tea- এর উৎপত্তি হয় চীনে। মূলত এটি চীনের একটি ঐতিহ্যবাহী পানীয়। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের লক্ষ্যে প্রচুর মানুষ গ্রীন টি পান করে। পানীয় হিসেবে এর বিশেষ গুনাগুনের জন্য পরবর্তীতে এটি বিশ্বের বিভিন্ন দেশে ছড়িয়ে পড়ে। এটি বিশ্বের সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর পানীয়র মধ্যে...
by Md. Mahabubur Rahman | Jun 8, 2020 | স্বাস্থ্য তথ্য
উচ্চ রক্তচাপ-এর ইংরেজি হল Hypertension । রক্তচাপ যদি ১৪০/৯০ মি.মি. পারদ চাপের বেশি থাকে তাহলে তাকে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বলা যেতে পারে। আবার রক্তচাপ ১৩৯/৮৯ টর থেকে ১২০/৮০ টর হলে সেটাকে প্রিহাইপারটেনশন বলা হয়। প্রিহাইপারটেনশন কোন রোগ নয়, কিন্তু প্রিহাইপারটেনশন...
by Md. Mahabubur Rahman | May 29, 2020 | আইটি অন্যান্য
কম্পিউটারের কোন প্রোগ্রামকে সহজে চালু করতে Start থেকে Run (Windows + R চেপে) গিয়ে উক্ত প্রোগ্রামের সংক্ষিপ্ত রূপ লিখে OK করলেই সেই প্রোগ্মরা চালু হয়। তবে সিনট্যাক্স ভুল করলে কাজ করবে না। যদিও বেশিরভাগ প্রোগ্রামই সরাসরি চালু করা যায়। নিচে প্রয়োজনীয় কিছু Run...
