by Md. Mahabubur Rahman | Mar 1, 2021 | স্বাস্থ্য তথ্য
শরীরে ইনসুলিন নামক হরমোনের ঘাটতির কারণে বিপাকজনিত গোলোযোগের সৃষ্টি হয়ে রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় এবং একসময় তা প্রসাবের সাথে বেরিয়ে আসে। এই সামগ্রিক অবস্থাকে ডায়াবেটিস বা বহুমূত্র রোগ বলে। প্রতি মুহূর্তে বিশ্বে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। কোনো...
by Md. Mahabubur Rahman | Feb 22, 2021 | খাদ্য ও পুষ্টি
খেজুর ফ্রুকটোজ এবং গ্লাইসেমিক সমৃদ্ধ অত্যন্ত সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফল। খেজুরের ইংরেজি নাম Date Palm এবং বৈজ্ঞানিক নাম হলো Phoenix dactylifera। প্রতি ৩০ গ্রাম পরিমাণ খেজুরে রয়েছে ৯০ ক্যালোরি, ১ গ্রাম প্রোটিন, ১৩ মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, ২.৮ গ্রাম ফাইবারসহ আরো অনেক...
by Md. Mahabubur Rahman | Feb 19, 2021 | খাদ্য ও পুষ্টি
শরীর গঠনে যে সকল ভিটামিন ও খনিজ দরকার তার সবই আটা রুটিতে রয়েছে। আটার সবচেয়ে বড় গুণ হলো এতে কোনো ফ্যাট থাকে না, এজন্য এটি চর্বি কমাতে সাহায্য করে। গ্লাইসেমিক ইন্ডেক্স নামক উপাদান কম থাকায় রক্তে সুগারের মাত্রা ঠিক থাকে, তাই রুটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুবই উপকারি।...
by Md. Mahabubur Rahman | Feb 16, 2021 | সচেতনতা
তরলীকৃত পেট্রোলিয়াম গ্যাস বা এলপিজি (LPG- Liquefide petroleum gas) আমাদের দেশসহ অনেক দেশে অর্থনৈতিক সুবিধার জন্য রান্নার কাজে ব্যবহার করা হয়। এ গ্যাস মূলত বিউটেন ও প্রোপেন এর সমন্বয়ে গঠিত হয়। তাই পানি দূষণ ও ভূমি দূষণ ঘটেনা এবং দ্রুত চাপ মুক্ত হয়ে বাতাসে মিশে...
by Md. Mahabubur Rahman | Feb 9, 2021 | বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
একসময় মানচিত্র, কম্পাস, স্কেল ইত্যাদি দিয়ে মেপে অক্ষাংশ-দ্রাঘিমার সাহায্যে ভূপৃষ্ঠের কোনো স্থানের অবস্থান নির্ণয় করা হত। জিপিএস ও জিআইএস উদ্ভাবনের ফলে সেটা অনেক সহজ হয়ে যায়। কবুতরের মস্তিষ্কের গঠন থেকে এ প্রযুক্তি আবিস্কার করা হয়েছে। শুরুতে এর ব্যবহার...
