by Md. Mahabubur Rahman | Aug 12, 2020 | স্বাস্থ্য তথ্য
বেশিক্ষণ বসার মধ্যেই লুকিয়ে আছে অনেক বিপদ। গবেষণায় উঠে এসেছে, ৩ ঘণ্টার বেশি টানা বসে থাকলে বা বসে কাজ করার কারণে ডায়াবেটিস, হার্ট অ্যাটাক ও ক্যান্সারের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। এমনকি এর ফলে মৃত্যু পর্যন্তও হতে পারে। দীর্ঘ সময় বসে কাজ করলে যে সমস্যাগুলো হতে পারেঃ...
by Md. Mahabubur Rahman | Jul 31, 2020 | লাইফস্টাইল
গরুর মাংস পরিমিত পরিমাণে সঠিকভাবে খেলে এর থেকে যে পরিমাণ পুষ্টি পাওয়া যায় তার সমপরিমাণ পুষ্টি অন্য কিছু থেকে পাওয়া কঠিন। আমরা সঠিক উপায়ে খাওয়ার কথা চিন্তা না করে খাদ্যগুণ থেকে নিজেদের বঞ্চিত করি। গরুর মাংস খাওয়ার পূর্বে এর উপকারিতা, অপকারিতা ও খাওয়ার পরিমাণ...
by Md. Mahabubur Rahman | Jul 16, 2020 | লাইফস্টাইল
১আমে ফরমালিন দেয়া থাকলে মিষ্টি গন্ধ পাওয়া যাবে না।২আম নাকের কাছে নিয়ে ভালো করে শুঁকে নিন। গাছ পাকা আমে অবশ্যই বোটার কাছে ঘ্রাণ থাকবে। ৩গাছপাকা হলে এসব আমের ত্বকে বিচ্ছিরি দাগ পড়ে। রাসায়নিক দিয়ে পাকানো হলে আমের ত্বক হয় মসৃণ ও সুন্দর।৪ফরমালিন যুক্ত আমে মাছি...
by Md. Mahabubur Rahman | Jul 15, 2020 | লাইফস্টাইল
মধু হল ফুলের অমৃত থেকে মৌমাছি দ্বারা উত্পাদিত একটি মিষ্টি পদার্থ। মৌমাছিরা এটি সংগ্রহ করে তাদের মধুচক্রে সংরক্ষণ করে, যেখানে এটি এনজাইমেটিক পরিবর্তন এবং বাষ্পীভবনের মধ্য দিয়ে মধুতে রূপান্তরিত হয়। মধুতে কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন, খনিজ, এনজাইম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট...
by Md. Mahabubur Rahman | Jul 12, 2020 | জানা অজানা
হিটলারের পুরো নাম অ্যাডলফ হিটলার। জার্মানীদের কাছে তিনি মহানায়ক হলেও, পৃথিবীর সবচেয়ে অশুভ মনের মানুষটি হলেন হিটলার। বিংশ শতাব্দীর সবচেয়ে স্বৈরাচারী শাসক হিসাবে তাকে আখ্যায়িত করা হয়। নৃশংসতার প্রসঙ্গে খুব কম মানুষই আছে হিটলারের সমপর্যায়ের। দ্বিতীয় বিশ্ব যুদ্ধের...
