দ্রুত ভালো ঘুম হওয়ার সহজ ও কার্যকরী ৫ কৌশল
ঘুম মানবদেহের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি প্রক্রিয়া, যা শরীর ও মনকে প্রশান্তি দেয় এবং পরবর্তী দিনের কর্মক্ষমতা নিশ্চিত করে। কিন্তু […]
ঘুম মানবদেহের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি প্রক্রিয়া, যা শরীর ও মনকে প্রশান্তি দেয় এবং পরবর্তী দিনের কর্মক্ষমতা নিশ্চিত করে। কিন্তু […]
racteristic Details Active Ingredient Sildenafil Citrate Available Dosages 50 mg, 100 mg Form Tablets, Oral Jelly Usage Erectile Dysfunction Administration
Characteristic Details Generic Name Metformin Brand Names Glucophage, Fortamet Dosage Forms 500 mg, 850 mg, 1000 mg Therapeutic Class Antidiabetic
Characteristic Details Chemical Name Sildenafil Citrate Formulation Tablet Dosage 100 mg / 60 mg Usage Treatment of Erectile Dysfunction Action
This guide provides essential health tips for adults, covering various aspects of well-being such as balanced nutrition, regular exercise, mental
আমাদের শরীরে ক্যালসিয়াম ও পটাশিয়ামের প্রয়োজন হলে এবং নানা ধরণের অসুখে চিকিৎসকগণ ডাবের পানি পান করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। ডায়রিয়া
শিশুদের অনেক সময় ধরে স্কুলে থাকতে হয়। স্কুলে যাতে তাদের পুষ্টির চাহিদার কোনো ঘাটতি না হয় সে জন্য বাসা থেকে
রক্তদান এর ইংরেজি হলো Blood Donation. নিজের রক্ত অন্য কারো প্রয়োজনে স্বেচ্ছায় দান করাকে রক্তদান বলা হয়। প্রতি ৩ মাস
সঠিক মাত্রায় পুষ্টির অভাবে অনেকের অল্প বয়সেই চুল পাকা শুরু হয়। বিশেষ করে ভিটামিন-এ, ভিটামিন-বি১২, কপার, মিনারেল, জিঙ্ক ও আয়রনের
অনেক সময় হঠাৎ করে হাত বা পায়ের পেছনের দিকের রগ বা মাংসপেশিতে টান পড়ে অথবা পায়ের শিরায় ব্যাথা হয়। এমনটা
সন্তান যখন একটু বড় হয় বা টিন-এজ বয়সে পৌঁছে তখন তার মধ্যে একটা ‘জ়েদি’ ভাব তৈরি হয়। একবার কোনো জিনিসের
শিশুর দুই বছর থেকেই বই পড়ার একটা পরিবেশ গড়ে তোলা প্রয়োজন। বই পড়ার অভ্যাসের মাধ্যমে মেধায়, মননে ও সৃজনশীলতায় আমাদের
গরুর মাংস পরিমিত পরিমাণে সঠিকভাবে খেলে এর থেকে যে পরিমাণ পুষ্টি পাওয়া যায় তার সমপরিমাণ পুষ্টি অন্য কিছু থেকে পাওয়া
১ আমে ফরমালিন দেয়া থাকলে মিষ্টি গন্ধ পাওয়া যাবে না। ২ আম নাকের কাছে নিয়ে ভালো করে শুঁকে নিন। গাছ
মধু হল ফুলের অমৃত থেকে মৌমাছি দ্বারা উত্পাদিত একটি মিষ্টি পদার্থ। মৌমাছিরা এটি সংগ্রহ করে তাদের মধুচক্রে সংরক্ষণ করে, যেখানে
চোখের নিচের কালো দাগ নারী-পুরুষের মুখের সৌন্দর্যের ব্যাঘাত সৃষ্টি করে। মেকাপ করলেও এ দাগের কারণে চেহারা বাজে দেখায়। সবচেয়ে খারাপ
হতে পারে অন্ধত্বঃ যুক্তরাজ্যের চক্ষু বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে বলেছেন- মুঠোফোনের অতিরিক্ত ব্যবহারে দৃষ্টির বৈকল্য সৃষ্টি হতে পারে। দৈনিক কিছু সময়
কোন খাবার কতদিন ফ্রিজে রাখা যায়ঃ খাসির মাংস ২-৩ মাস গরু, ছাগল, মহিষ, উট ও ভেড়া ৩-৪ মাস মুরগির মাংস
ব্রণ কে ইংরেজিতে বলা হয় Acne. বয়ঃসন্ধিকালে যেকোনো ধরণের ত্বকে ব্রণ দেখা দিতে পারে। প্রোপাইনি ব্যাকটেরিয়াম একনিস নামের এক ধরণের