কেন খাবেন কাঁচা আম ? জেনে নিন বিস্ময়কর তথ্য

কেন খাবেন কাঁচা আম ? জেনে নিন বিস্ময়কর তথ্য

কাঁচা আম শরীরের পুষ্টির  চাহিদা পূরণের অন্যতম প্রধান উৎস। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি । কাঁচা আমে সাকসিনিক এসিড, অ্যাসকারবিক এসিড, অক্সালিক এসিড, ফরমিক এসিড সাইট্রিক এসিড, টারটারিক এসিড ও ম্যালিক এসিড থাকে। যে আমে বেশি পরিমাণে এসিড থাকে সে আম তত বেশি টক...